Einzel-Beziehungscoaching
Für Einzelpersonen zu Kommunikation, Bindungsmustern, wiederkehrenden Konflikten und gesunden Grenzen.
Kommunikationsschwierigkeiten werden oft zu wiederholenden emotionalen Zyklen – dieselben Missverständnisse, dieselben Reaktionen, dieselben Abschaltungen. Einzel-Coaching gibt Raum, Ihren Anteil ohne Schuldzuweisung zu sehen und anders zu reagieren.
Die Sitzungen sind strukturiert. Wir wählen ein bis zwei Muster, schauen, woher sie kommen, und entwerfen kleine Experimente zwischen den Terminen – in Gesprächen mit Partner, Familie, Freunden oder Kollegen.
Sie brauchen keine Krise. Die meisten Klienten kommen, wenn sich etwas länger „off“ anfühlt und sie einen klaren, praktischen Blick wollen.
Für wen das passt
Meist Menschen, die:
- ✓wiederkehrende Beziehungsmuster verstehen wollen statt sie zu umgehen
- ✓Bedürfnisse klarer artikulieren wollen ohne Eskalation oder Abschaltung
- ✓gesunde Grenzen setzen oder halten wollen ohne Schuld oder Über-Erklären
- ✓ihren Anteil in aktuellen oder vergangenen Beziehungen überprüfen und bewusster in die nächste gehen wollen
Ich arbeite mit Menschen unterschiedlicher Orientierung und Beziehungsformen (inkl. LGBTQ+ und ethisch nicht-monogam). Der Rahmen bleibt: praktisch, respektvoll, strukturiert.